Olen nyt useamman päivän syönyt terveellisesti: paljon kasviksia, lihaa, vähärasvaisia maitotuotteita, täysjyvätuotteita sekä pari/kolme litraa vettä. Tuntuu oikein mukavalta ja kevyeltä pitkän aikaa kestäneen hiilaripöhnän jälkeen!
Mutta se makeanhimo! Voi järkytys. Vaikka syön säännöllisesti pitkin päivää eikä nälkäkään vaivaa, niin makeaa vaan tekee mieli. Aina ateroiden jälkeen sekä erityisesti illalla kun lapset nukkuvat! Selkeästi tämän mamman herkuttelut ovat ajoittuneet siihen "omaan aikaan".. joten kroppa muistaa. Ja vaatii makeaa silloin, kun on sitä aiemminkin tottunut saamaan.
Kaupassa on vaikeaa kävellä karkkihyllyn ohi, erityisesti suklaata tekee mieli.. olen pysynyt lujana silti. Ja uskon, että aikaa myöten sokerihimokin hellittää! Hellittäähän?
Onko muilla kokemuksia vastaavasta? Todella ärsyttävää.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti